布団に入るたびに、ため息が増えませんか?
こんな状態、続いていませんか?
布団に入るたびに、ため息が増えませんか?
・ベットに入っても頭が冴えて眠れない
・眠れても夜中に何度も目が覚める
・朝から疲れていて、日中の集中力が続かない
・休日も休んだ気がしない
・イライラや落ち込みが増えた気がする
もし1つでも当てはまったら、あなたの不眠は『体質』ではなく、整えるべきサインです。
不眠症について
30~40代の男女に多い不眠
不眠症について
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原因は?
不眠というと『寝具』『サプリ』『薬』だけに目が行きがちですが、30~40代の女性の不眠の多くの原因は
‘自律神経の乱れ‘(交感神経が働きすぎ)です
つまり、あなたが眠れないのは意思が弱いからでも、努力不足でもありません。
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不眠を放置すると…
・日中の集中力低下、ミスが増える
・イライラしやすくなる
・肌荒れ、太りやすさ
・自律神経の乱れが慢性化
・メンタル不調につながることも
睡眠は『贅沢』ではなく、 仕事と人生の土台です
CHECK!
自律神経を整える、ドライヘッドスパ
心身ともにリラックスできる、もみほぐしやリンパマッサージなどの豊富なメニュー
心身ともにリラックスできる、もみほぐしやリンパマッサージなどの豊富なメニュー
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POINT01
大丈夫です。睡眠は『才能』ではなく
整える技術です当店では、睡眠の根本原因である自律神経のスイッチにアプローチして
・眠りに入れる身体
・途中で起きにくい身体
・朝スッキリ回復する身体 を作っていきます
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POINT02
目指すのは『ただ眠れる』だけではありません。
・朝のだるさが消えて、軽く起きられる
・日中の集中力が戻る
・仕事のパフォーマンスが上がる
・イライラが減り、人にやさしくなれる
・肌ツヤがもどり、表情が明るくなる
・『眠れない不安』から解放される
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POINT03
筋肉の緊張を緩める、脳疲労を鎮める
首・肩・背中・頭が硬いままだと眠りは浅いです。施術で緩むと『身体が練られる状態』になります。(睡眠の質up)
特に相性のいいメニューが
・ドライヘッドスパ
・眼精疲労ケア
・アロマオイルケア
⇒考え事が止まらない人ほどオススメです
Menu
Menu
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もみほぐし120分 10.000円 |
アイヘッドorハンドオイルor足つぼor膝下オイルor股下オイル お好みで組み合わせ可能です |
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もみほぐし90分 6.000円 |
アイヘッドorハンドオイルor足つぼor膝下オイル お好みで2個まで選べます |
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もみほぐし60分 4.000円 |
アイヘッドorハンドオイルor足ツボ お好みで1個選べます |
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オイル 180分 30.000円 |
全身まんべんなくオイルを使ってリンパを流していきます |
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オイル 120分 15.000円 |
全身まんべんなくオイルを使ってリンパを流していきます |
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オイル 90分 9.000円 |
全身まんべんなくオイルを使ってリンパを流していきます 部分オイル可能。デコルテや上半身のみでもOK |
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オイル 60分 6.000円 |
全身まんべんなくオイルを使ってリンパを流していきます 部分オイル可能。デコルテや上半身のみでもOK |
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単品メニュー 20分 2.000円~ |
アイヘッド、ハンドオイル、足ツボ、膝下オイル、股下オイル |
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
最終受付 24:00
Access
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ほぐ翔
| 住所 | 〒842-0103 佐賀県神埼郡吉野ヶ里町大曲4944-2 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-8376-9141 |
| 営業時間 | 10:00~2:00 最終受付 24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 大石 翔飛 |
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